¿Cuántas calorías tiene un huevo mediano?

65 kcal

1 porción de Huevo mediano

Grasas
10 g

Carbohidratos
1 g

Proteínas
13 g

✅ Respuesta: Proteico.

⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.

Tamaño estándar.

ℹ️ No sustituye una comida completa.

Para quemar un huevo mediano necesitarías aproximadamente: 13 min caminando 6.5 min corriendo

🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.