¿Cuántas calorías tiene un huevo al vapor?

75 kcal

1 porción de Huevo al vapor

Grasas
10 g

Carbohidratos
1 g

Proteínas
13 g

✅ Respuesta: No engorda.

⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.

Método saludable sin aceite.

ℹ️ No sustituye una comida completa.

Para quemar un huevo al vapor necesitarías aproximadamente

🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.