¿Cuántas calorías tiene sándwich?

300 kcal

1 porción de Sándwich

Grasas
10 g

Carbohidratos
30 g

Proteínas
15 g

✅ Respuesta: Moderado.

⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.

Depende relleno.

ℹ️ No sustituye una comida completa.

Para quemar un sándwich necesitarías aproximadamente: 70 min caminando 35 min corriendo

🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.