¿Cuántas calorías tiene Subway?

400 kcal

1 porción de Subway

Grasas
10 g

Carbohidratos
40 g

Proteínas
15 g

✅ Respuesta: Mejor opciones magras.

⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.

Depende relleno.

ℹ️ No sustituye una comida completa.

Para quemar un sándwich necesitarías aproximadamente: 90 min caminando 45 min corriendo

🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.