¿Cuántas calorías tiene filete de pescado?

150 kcal

1 porción de Filete de pescado

Grasas
7 g

Carbohidratos
0 g

Proteínas
20 g

✅ Respuesta: Bueno magro.

⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.

Depende tipo.

ℹ️ No sustituye una comida completa.

Para quemar un filete necesitarías aproximadamente: 30 min caminando 15 min corriendo

🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.