¿Cuántas calorías tiene Takis?

145 kcal

1 porción de Takis

Grasas
28 g

Carbohidratos
53 g

Proteínas
6 g

✅ Respuesta: Moderado.

⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.

Alta grasa picante.

ℹ️ No sustituye una comida completa.

Para quemar una porción necesitarías aproximadamente: 32 min caminando 16 min corriendo

🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.