¿Cuántas calorías tiene pan tostado?
70 kcal
1 porción de Pan tostado
Grasas
3 g
3 g
Carbohidratos
55 g
55 g
Proteínas
10 g
10 g
🔥 ¿Pan tostado engorda?
✅ Respuesta: Moderado.
⚠️ Recomendación: Consumir con moderación.
🧠 ¿Qué aporta este alimento?
Similar pan pero seco.
ℹ️ No sustituye una comida completa.
🏃 ¿Cómo quemar estas calorías?
Para quemar una rebanada necesitarías aproximadamente: 15 min caminando 7.5 min corriendo
🔁 Los tiempos varían según peso y ritmo.
Información nutricional
| Calorías | 70 kcal |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 3 g |
| Carbohidratos | 55 g |